最近ほんとに多いなぁ

鶏むねでさっぱりソテー 鶏むね 2枚 ほうれん草 マヨネーズ ポン酢 マジックソルト 鶏むねは食べやすい大きさにカットして オリーブオイルとマジックソルトで下味つけておきます 良くフライパンを熱してから投入 両面に焼き色がついたら ほうれん草を入れま…