鶏むねでさっぱり

鶏むねでさっぱりソテー

鶏むね　2枚

ほうれん草

マヨネーズ

ポン酢

マジックソルト

鶏むねは食べやすい大きさにカットして

オリーブオイルとマジックソルトで下味つけておきます

良くフライパンを熱してから投入

両面に焼き色がついたら

ほうれん草を入れます

最後にポン酢とマヨネーズ入れて完成

自分はポン酢好きなので、多めに入れましたよ！

鶏むねの皮は、パリパリになるまで焼いて

塩だけかけて、おつまみに！

これも美味しいです！